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体能测试摸底，以擦伤开始
耗 发表于 2008-10-11 18:05:17
昨日单位进行体能考核摸底测试，几个项目一块测，我的成绩如下（按测试顺序）：
1、10米*5往返跑：28秒（合格，冲刺时滚倒在跑道上，憾失第一，两膝盖大面积擦伤，但无大碍）
2、俯卧撑：14个（差14个）
3、仰卧起坐：30个（有水分，给我数数的哥们在打电话，打完告诉我够了）
4、3000米：18'18''（离合格多了2'18''，前面几项测试完，已经浑身无力，两腿发飘，还是拼命跑了下来，虽然未合格，但成绩比我平时还要好）
昨晚在家刚吃完饭，被一哥们拉去常乐坊喝酒，灌了n瓶啤酒，没醉。
今日独自带儿子窝在家，一则尘皮病未痊愈，二则我周身酸膝盖痛，都需要静养。
1、10米*5往返跑：28秒（合格，冲刺时滚倒在跑道上，憾失第一，两膝盖大面积擦伤，但无大碍）
2、俯卧撑：14个（差14个）
3、仰卧起坐：30个（有水分，给我数数的哥们在打电话，打完告诉我够了）
4、3000米：18'18''（离合格多了2'18''，前面几项测试完，已经浑身无力，两腿发飘，还是拼命跑了下来，虽然未合格，但成绩比我平时还要好）
昨晚在家刚吃完饭，被一哥们拉去常乐坊喝酒，灌了n瓶啤酒，没醉。
今日独自带儿子窝在家，一则尘皮病未痊愈，二则我周身酸膝盖痛，都需要静养。
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